Pausas Activas

Pausas Activas te ayuda a prevenir molestias por el trabajo repetitivo o por pasar mucho tiempo en la misma posición, con rutinas que puedes hacer en tu sitio de trabajo sin ningún equipo. Cada ejercicio trae una ilustración y la voz del celular te guía durante toda la rutina, que incluye calentamiento y estiramiento final. También puedes crear tus propias rutinas y llevar el control de tu peso.

Crear una cuenta es opcional. Si inicias sesión con Google, Apple o tu correo, tu perfil y tus compras quedan guardados en tu perfil para que no los pierdas al cambiar de celular.